Easy Eyes 内部

清晰到可以安心休息

水晶质感的极简界面、四套低饱和主题，没有喧闹的图表和抢注意力的面板。

两分钟，三条路

自己选择双眼所需，也可以让首页推荐下一次温和休息。

休息

20-20-20 远眺和掌敷放松，适合长时间近距离用眼。

短暂远眺，放松调焦

闭上双眼，用温暖慢慢舒缓

放松

箱式呼吸、协调呼吸、4-7-8 呼吸，以及闭眼引导冥想。

跟随简单视觉节奏呼吸

不盯着繁忙屏幕，也能安静收束

训练

追光平滑追视、远近调焦、眼位伸展和完整眨眼。

跟随柔和光点在屏幕上移动

用完整眨眼刷新干涩双眼

四套低饱和主题和安静界面，护眼应用本身首先不让眼睛累。

轻声引导陪你完成练习，不必一直盯着文字看。

支持中文、英文、法文、西班牙文和日文，随时切换。

选择刻意避开整点的固定时间，或使用工作日节奏：周一到周五，每两小时轻轻提醒一次。

每日目标、连续打卡、徽章、每周任务，以及想要一点陪伴时可看的好友排行榜。

iPhone

iPad

Apple TV

Easy Eyes 即将登陆 iPhone、iPad 和 Apple TV。

真正具备深度感的沉浸体验，将作为独立的 Vision Pro 版本稍后推出。

健康提示： Easy Eyes 用于日常放松、缓解屏幕疲劳和提升用眼舒适度，不用于诊断、治疗或矫正视力。如出现眼痛、视力骤变、闪光感或新增飞蚊，请及时就医咨询眼科专业人士。